Quando treino

Eu não cheguei até aqui para ficar na média

Eu não cheguei até aqui para ficar na média.

O exercício não muda só o seu corpo

O exercício não muda só o seu corpo. Muda a sua mente, sua atitude e seu humor.

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas com a sua determinação.

Alguns desistem devido ao progresso lento

Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.

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Se ficou leve

Se ficou leve, aumenta. Se ficou pesado, aguenta.

Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

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