Quando treino

Alguns desistem devido ao progresso lento

Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.

(…Continue Lendo…)

Treinar não é compromisso com a academia

Treinar não é compromisso com a academia. É compromisso com você mesmo.

Crossfit

Crossfit: Se você ainda parece bonito depois, você não fez certo.

(…Continue Lendo…)

Eu não cheguei até aqui para ficar na média

Eu não cheguei até aqui para ficar na média.

Dia após dia

Dia após dia, você está se aproximando de seu objetivo.

(…Continue Lendo…)

Não pare quando estiver cansado

Não pare quando estiver cansado. Pare quando terminar.