Crossfit

Treinar não é compromisso com a academia

Treinar não é compromisso com a academia. É compromisso com você mesmo.

Eu não cheguei até aqui para ficar na média

Eu não cheguei até aqui para ficar na média.

Chorar no crossfit para sorrir na praia

Chorar no crossfit para sorrir na praia.

Pernas bambas

Pernas bambas, falta de ar, transpiração, calor, euforia. Não, isso não é paixão. Isso é treino bem feito. Paixão é outra coisa.

Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

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Alguns desistem devido ao progresso lento

Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.

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