Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã

O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar

O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar.

As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam.

Alguns desistem devido ao progresso lento

Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.

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Não é fácil

Não é fácil, mas confie. Você vai conseguir!

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Coloca a desculpa nas costas e agacha

Coloca a desculpa nas costas e agacha.

Crossfit é muito melhor do que terapia

Crossfit é muito melhor do que terapia e funciona da mesma forma para mim.

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