Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã

Um crossfiteiro depois do wod não quer guerra com ninguém

Um crossfiteiro depois do wod não quer guerra com ninguém.

Crossfit

Crossfit: uma combinação de exercícios capazes de mudar sua vida.

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Transformar a motivação em hábito é o caminho

Transformar a motivação em hábito é o caminho do sucesso para quem pratica crossfit.

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O exercício não muda só o seu corpo

O exercício não muda só o seu corpo. Muda a sua mente, sua atitude e seu humor.

Alguns desistem devido ao progresso lento

Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.

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Coloca a desculpa nas costas e agacha

Coloca a desculpa nas costas e agacha.