Você pode ter resultados ou desculpas

É só você contra você

É só você contra você.

Cada movimento vai valer a pena

Cada movimento vai valer a pena!

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Primeiro eles vão julgar o seu corpo

Primeiro eles vão julgar o seu corpo, depois vão querer tê-lo.

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Pernas bambas

Pernas bambas, falta de ar, transpiração, calor, euforia. Não, isso não é paixão. Isso é treino bem feito. Paixão é outra coisa.

O progresso sem esforço é uma mera ilusão

O progresso sem esforço é uma mera ilusão! Você somente colherá os frutos de seus atos após muito suor, força de vontade e disciplina.

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Crossfit é muito mais que um treino

Crossfit é muito mais que um treino, é um modo de vida!