Você pode ter resultados ou desculpas
Você pode ter resultados ou desculpas, nunca os dois!
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Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã
Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã. Você escolhe.
#crossfit
O exercício não muda só o seu corpo
O exercício não muda só o seu corpo. Muda a sua mente, sua atitude e seu humor.
#crossfitPense nos seus músculos como ferramentas
Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.
#crossfitSe você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor
Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor, você está treinando errado.
#fernadarsilva#crossfit