Você pode ter resultados ou desculpas

Coloca a desculpa nas costas e agacha

Coloca a desculpa nas costas e agacha.

O exercício não muda só o seu corpo

O exercício não muda só o seu corpo. Muda a sua mente, sua atitude e seu humor.

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas com a sua determinação.

Ignore o cansaço

Ignore o cansaço, a vontade de desistir e a preguiça, somente assim você atingirá seus objetivos!

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Crossfit

Crossfit: uma combinação de exercícios capazes de mudar sua vida.

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Os resultados não serão imediatos

Os resultados não serão imediatos, mas com esforço constante serão evidentes.