Você pode ter resultados ou desculpas

Não sei se estou vivendo ou esperando a

Não sei se estou vivendo ou esperando a hora de treinar crossfit.

Cada movimento vai valer a pena

Cada movimento vai valer a pena!

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Não pare quando estiver cansado

Não pare quando estiver cansado. Pare quando terminar.

Corpos incríveis não acontecem

Corpos incríveis não acontecem. Não é algo com que você nasceu. É algo ganho um dia de cada vez.

O único exercício ruim é aquele que você não faz

O único exercício ruim é aquele que você não faz.

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Se ficou leve

Se ficou leve, aumenta. Se ficou pesado, aguenta.