O único exercício ruim é aquele que você não faz

Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit

Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit.

Eu treino porque algo que me deixa completamente

Eu treino porque algo que me deixa completamente exausto se tornou a parte mais relaxante de todo o meu dia.

Coloca a desculpa nas costas e agacha

Coloca a desculpa nas costas e agacha.

Os resultados não serão imediatos

Os resultados não serão imediatos, mas com esforço constante serão evidentes.

Pernas bambas

Pernas bambas, falta de ar, transpiração, calor, euforia. Não, isso não é paixão. Isso é treino bem feito. Paixão é outra coisa.

Crossfit

Crossfit: Se você ainda parece bonito depois, você não fez certo.

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