É só você contra você

Crossfit é muito melhor do que terapia

Crossfit é muito melhor do que terapia e funciona da mesma forma para mim.

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Crossfit

Crossfit: uma vez que você vê resultados, se torna um vício.

Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor

Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor, você está treinando errado.

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Coloca a desculpa nas costas e agacha

Coloca a desculpa nas costas e agacha.

Cada movimento vai valer a pena

Cada movimento vai valer a pena!

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Os resultados não serão imediatos

Os resultados não serão imediatos, mas com esforço constante serão evidentes.