É só você contra você

Transformar a motivação em hábito é o caminho

Transformar a motivação em hábito é o caminho do sucesso para quem pratica crossfit.

(…Continue Lendo…)

Coloca a desculpa nas costas e agacha

Coloca a desculpa nas costas e agacha.

Crossfit

Crossfit: Se você ainda parece bonito depois, você não fez certo.

(…Continue Lendo…)

Quando treino

Quando treino, apago todos os limites e expectativas do que posso fazer. Eu sou poderoso e tudo é possível.

(…Continue Lendo…)

Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

(…Continue Lendo…)

Dia após dia

Dia após dia, você está se aproximando de seu objetivo.

(…Continue Lendo…)