Você nunca se arrependerá desse estilo de vida

Corpos incríveis não acontecem

Corpos incríveis não acontecem. Não é algo com que você nasceu. É algo ganho um dia de cada vez.

Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

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Não é fácil

Não é fácil, mas confie. Você vai conseguir!

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Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã

Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã. Você escolhe.

Crossfit

Crossfit: uma combinação de exercícios capazes de mudar sua vida.

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Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit

Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit.