A eficiência do crossfit anda de mãos dadas

Dia após dia

Dia após dia, você está se aproximando de seu objetivo.

(…Continue Lendo…)

Você pode ter resultados ou desculpas

Você pode ter resultados ou desculpas, nunca os dois!

Crossfit

Crossfit: uma vez que você vê resultados, se torna um vício.

Crossfit é muito mais que um treino

Crossfit é muito mais que um treino, é um modo de vida!

Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

(…Continue Lendo…)

Crossfit é muito melhor do que terapia

Crossfit é muito melhor do que terapia e funciona da mesma forma para mim.

(…Continue Lendo…)