Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor

Crossfit

Crossfit: uma vez que você vê resultados, se torna um vício.

Não é fácil

Não é fácil, mas confie. Você vai conseguir!

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Não pare quando estiver cansado

Não pare quando estiver cansado. Pare quando terminar.

Primeiro eles vão julgar o seu corpo

Primeiro eles vão julgar o seu corpo, depois vão querer tê-lo.

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Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

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Posso afirmar com todas as forças que

Posso afirmar com todas as forças que o crossfit mudou minha vida.