Eu treino porque algo que me deixa completamente
Eu treino porque algo que me deixa completamente exausto se tornou a parte mais relaxante de todo o meu dia.
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Alguns desistem devido ao progresso lento
Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.
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Não sei se estou vivendo ou esperando a
Não sei se estou vivendo ou esperando a hora de treinar crossfit.
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Pernas bambas
Pernas bambas, falta de ar, transpiração, calor, euforia. Não, isso não é paixão. Isso é treino bem feito. Paixão é outra coisa.
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O exercício não muda só o seu corpo
O exercício não muda só o seu corpo. Muda a sua mente, sua atitude e seu humor.
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Corpos incríveis não acontecem
Corpos incríveis não acontecem. Não é algo com que você nasceu. É algo ganho um dia de cada vez.
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