Treinar não é compromisso com a academia

Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit

Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit.

Quando treino

Quando treino, apago todos os limites e expectativas do que posso fazer. Eu sou poderoso e tudo é possível.

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O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar

O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar.

O exercício não muda só o seu corpo

O exercício não muda só o seu corpo. Muda a sua mente, sua atitude e seu humor.

Se ficou leve

Se ficou leve, aumenta. Se ficou pesado, aguenta.

Não é fácil

Não é fácil, mas confie. Você vai conseguir!

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