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Não sei se estou vivendo ou esperando a hora de treinar crossfit.
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Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.
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Crossfit é muito melhor do que terapia e funciona da mesma forma para mim.
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Os resultados não serão imediatos, mas com esforço constante serão evidentes.
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