Chorar no crossfit para sorrir na praia

Eu treino porque algo que me deixa completamente

Eu treino porque algo que me deixa completamente exausto se tornou a parte mais relaxante de todo o meu dia.

Não é fácil

Não é fácil, mas confie. Você vai conseguir!

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Se está difícil para os crossfiteiros

Se está difícil para os crossfiteiros, imagina para quem espera resultado do gel redutor.

Transformar a motivação em hábito é o caminho

Transformar a motivação em hábito é o caminho do sucesso para quem pratica crossfit.

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O único exercício ruim é aquele que você não faz

O único exercício ruim é aquele que você não faz.

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Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã

Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã. Você escolhe.