O exercício não muda só o seu corpo

Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã

Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã. Você escolhe.

As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam.

Os resultados não serão imediatos

Os resultados não serão imediatos, mas com esforço constante serão evidentes.

Crossfit

Crossfit: uma vez que você vê resultados, se torna um vício.

Crossfit

Crossfit: uma combinação de exercícios capazes de mudar sua vida.

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Não sei se estou vivendo ou esperando a

Não sei se estou vivendo ou esperando a hora de treinar crossfit.