Os resultados não serão imediatos

Você pode ter resultados ou desculpas

Você pode ter resultados ou desculpas, nunca os dois!

Treinar não é compromisso com a academia

Treinar não é compromisso com a academia. É compromisso com você mesmo.

As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam.

Pernas bambas

Pernas bambas, falta de ar, transpiração, calor, euforia. Não, isso não é paixão. Isso é treino bem feito. Paixão é outra coisa.

Quando treino

Quando treino, apago todos os limites e expectativas do que posso fazer. Eu sou poderoso e tudo é possível.

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Posso afirmar com todas as forças que

Posso afirmar com todas as forças que o crossfit mudou minha vida.