Os resultados não serão imediatos

As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam.

Dia após dia

Dia após dia, você está se aproximando de seu objetivo.

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Crossfit

Crossfit: uma vez que você vê resultados, se torna um vício.

Você pode ter resultados ou desculpas

Você pode ter resultados ou desculpas, nunca os dois!

Crossfit é muito melhor do que terapia

Crossfit é muito melhor do que terapia e funciona da mesma forma para mim.

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Corpos incríveis não acontecem

Corpos incríveis não acontecem. Não é algo com que você nasceu. É algo ganho um dia de cada vez.