Os resultados não serão imediatos

Pernas bambas

Pernas bambas, falta de ar, transpiração, calor, euforia. Não, isso não é paixão. Isso é treino bem feito. Paixão é outra coisa.

O progresso sem esforço é uma mera ilusão

O progresso sem esforço é uma mera ilusão! Você somente colherá os frutos de seus atos após muito suor, força de vontade e disciplina.

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Treinar não é compromisso com a academia

Treinar não é compromisso com a academia. É compromisso com você mesmo.

Um crossfiteiro depois do wod não quer guerra com ninguém

Um crossfiteiro depois do wod não quer guerra com ninguém.

Crossfit é muito melhor do que terapia

Crossfit é muito melhor do que terapia e funciona da mesma forma para mim.

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Primeiro eles vão julgar o seu corpo

Primeiro eles vão julgar o seu corpo, depois vão querer tê-lo.

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