Eu não cheguei até aqui para ficar na média

Os resultados não serão imediatos

Os resultados não serão imediatos, mas com esforço constante serão evidentes.

O progresso sem esforço é uma mera ilusão

O progresso sem esforço é uma mera ilusão! Você somente colherá os frutos de seus atos após muito suor, força de vontade e disciplina.

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Não pare quando estiver cansado

Não pare quando estiver cansado. Pare quando terminar.

Crossfit

Crossfit: Se você ainda parece bonito depois, você não fez certo.

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Quando treino

Quando treino, apago todos os limites e expectativas do que posso fazer. Eu sou poderoso e tudo é possível.

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Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor

Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor, você está treinando errado.

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