O progresso sem esforço é uma mera ilusão

As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam.

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas com a sua determinação.

Se está difícil para os crossfiteiros

Se está difícil para os crossfiteiros, imagina para quem espera resultado do gel redutor.

Alguns desistem devido ao progresso lento

Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.

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Chorar no crossfit para sorrir na praia

Chorar no crossfit para sorrir na praia.

Você pode ter resultados ou desculpas

Você pode ter resultados ou desculpas, nunca os dois!