Se está difícil para os crossfiteiros

Se ficou leve

Se ficou leve, aumenta. Se ficou pesado, aguenta.

Quando treino

Quando treino, apago todos os limites e expectativas do que posso fazer. Eu sou poderoso e tudo é possível.

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Eu treino porque algo que me deixa completamente

Eu treino porque algo que me deixa completamente exausto se tornou a parte mais relaxante de todo o meu dia.

Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

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Cada movimento vai valer a pena

Cada movimento vai valer a pena!

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O único exercício ruim é aquele que você não faz

O único exercício ruim é aquele que você não faz.

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