Se está difícil para os crossfiteiros

Primeiro eles vão julgar o seu corpo

Primeiro eles vão julgar o seu corpo, depois vão querer tê-lo.

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Se ficou leve

Se ficou leve, aumenta. Se ficou pesado, aguenta.

Pernas bambas

Pernas bambas, falta de ar, transpiração, calor, euforia. Não, isso não é paixão. Isso é treino bem feito. Paixão é outra coisa.

Eu não cheguei até aqui para ficar na média

Eu não cheguei até aqui para ficar na média.

Transformar a motivação em hábito é o caminho

Transformar a motivação em hábito é o caminho do sucesso para quem pratica crossfit.

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Crossfit

Crossfit: uma combinação de exercícios capazes de mudar sua vida.

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