As coisas boas vêm para aqueles que suam

Se ficou leve

Se ficou leve, aumenta. Se ficou pesado, aguenta.

Crossfit é muito mais que um treino

Crossfit é muito mais que um treino, é um modo de vida!

Crossfit

Crossfit: uma vez que você vê resultados, se torna um vício.

Pernas bambas

Pernas bambas, falta de ar, transpiração, calor, euforia. Não, isso não é paixão. Isso é treino bem feito. Paixão é outra coisa.

O único exercício ruim é aquele que você não faz

O único exercício ruim é aquele que você não faz.

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Transformar a motivação em hábito é o caminho

Transformar a motivação em hábito é o caminho do sucesso para quem pratica crossfit.

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