As coisas boas vêm para aqueles que suam

Chorar no crossfit para sorrir na praia

Chorar no crossfit para sorrir na praia.

Transformar a motivação em hábito é o caminho

Transformar a motivação em hábito é o caminho do sucesso para quem pratica crossfit.

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A eficiência do crossfit anda de mãos dadas

A eficiência do crossfit anda de mãos dadas com a sua determinação.

Cada movimento vai valer a pena

Cada movimento vai valer a pena!

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Não é fácil

Não é fácil, mas confie. Você vai conseguir!

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Você pode ter resultados ou desculpas

Você pode ter resultados ou desculpas, nunca os dois!