Comfort food
Você não precisa se entupir de comidas, mas pode, sim, se permitir comer alguma coisa gostosa e que vá te fazer sentir melhor por um momento. Vá conhecer aquele restaurante que você sempre quis visita…
#amor#fim#sofrer#depoisDê um tempo para si
Não tem problema não saber para onde ir ou o que fazer. Dê um tempo para si, dê um tempo para assimilar o que houve. Não cobre tanto de você mesma!
#depois#amor#fim#sofrerTente absorver o que foi bom
Embora nem todo relacionamento acabe de uma forma positiva, sempre existem pequenas coisas que foram boas ao longo daquele tempo. Tente focar nelas e não no que foi ruim.
#sofrer#amor#depois#fimEsteja com quem se importa com você
Nesses momentos de sofrimento, a melhor coisa é estar com quem gosta da gente: um amigo próximo ou alguém da sua família. Esteja com pessoas que vão te abraçar e cuidar de você!
#sofrer#depois#fim#amorFaça alguma coisa nova
Você estava acostumada a fazer coisas com a pessoa que você ama, não é mesmo? Vocês tinham uma rotina e mudar tudo isso realmente não é fácil, mas tente quebrar essa situação por um instante e faça al…
#sofrer#amor#fim#depoisTerminar foi o melhor
Nunca existe uma saída fácil quando estamos falando de amor, mas nem sempre a melhor opção é continuar, mesmo quando você ama alguém. Tente entender que terminar talvez tenha sido a melhor saída para …
#amor#depois#fim#sofrerOuça músicas alegres (ou de superação)
Quando estamos tristes, a tendência é ouvirmos músicas mais tristes ainda. Tente quebrar esse padrão: busque músicas que te animem ou que te deem força para seguir em frente.
#amor#sofrer#fim#depoisAnalise o motivo do término
Se você não está conseguindo parar de pensar no término, então analise o porquê tudo acabou. Analise com calma o que houve e entenda que não é possível mudar o passado, mas é possível fazer diferente …
#sofrer#depois#fim#amorPermita-se sentir
Não tente fugir do seu sofrimento, isso pode ser muito pior do que simplesmente lidar com ele. Permita-se sentir toda a tristeza que está no seu coração e lembre-se que, como tudo na vida, isso vai passar.
#depois#fim#sofrer#amorNão há resposta fácil para o fim
Nós costumamos nos martirizar após o fim de um relacionamento, mas a verdade é que não existe resposta fácil para compreender a dor. Às vezes, a dor só precisa ser sentida…
#fim#sofrer#amor#depoisVista-se para você
Após um término, a tendência a ficarmos de pijama por dias é muito grande. Então, vista algo bonito para você. Arrume-se para si mesma e verá como tudo vai melhorar pelo menos um pouco.
#depois#sofrer#fim#amor