Seus direitos
Você tem o direito de ser e estar vulnerável.
Você tem o direito de sentir-se frágil.
Você pode pedir um conselho a alguém.
Você tem o direito de se sentir
apreensivo, triste e…
Não repita erros
Você tem que saber que o remorso de hoje,
é conseqüência de uma atitude de ontem.
Alteração hormonal
A ansiedade altera o nosso estado mental, físico,
emocional, psíquico e espiritual.
Estado emocional
Não permita que o seu estado emocional seja
alterado pelas circunstâncias
da vida. É difícil. Mas tente.
Responsabilidade
Seja sempre imparcial e tenha um coração
responsável com você mesmo e os outros