Preocupações
Se as suas preocupações são enormes
(e na maioria das vezes não apresentam
soluções práticas), lembre-se que você sempre
pode pedir ajuda a alguém.
Estado emocional
Não permita que o seu estado emocional seja
alterado pelas circunstâncias
da vida. É difícil. Mas tente.
Responsabilidade
Seja sempre imparcial e tenha um coração
responsável com você mesmo e os outros
Olhe para você!
Recomece todos os dias
com você mesmo e com os outros,
até você ser melhor e melhor.
Não se perca de você mesmo!
Tenha disciplina!
Disciplina nos ajuda à organização mental.
Tenha carinho com você mesmo!
Seja gentil com você mesmo
e compreenda seus limites.
Tudo o que for para ser seu destino, enfrente.
Acalme-se!
A forma como você recebe o stress
do dia a dia varia muito de acordo
com a sua personalidade.