Mensagens e Frases com a tag: #ansiedade

Faça algo que você goste

Ler, desenhar, passear, ouvir música, caminhar… Seja o que for, escolha uma atividade que te dê prazer e use e abuse! Fazer coisas que gostamos é uma ótima e simples técnica para aliviar o estresse. E…

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Direções e conselhos impostos pela ansiedade e pela

Direções e conselhos impostos pela ansiedade e pela insensatez causam danos à perfeição da sua tranquilidade
e da sua paz.

Não tente apressar o futuro

Não tente apressar o futuro. Você apenas estará sofrendo de ansiedade e perdendo o controle do presente. O futuro virá no seu momento certo…inexoravelmente.

A ansiedade de uma chegada anunciada é gostosamente torturante

A ansiedade de uma chegada anunciada é gostosamente torturante, quando a hora do encontro finalmente está para acontecer em minutos. E esses minutos passaram, mas ao ver essa sua loirice toda, vindo e…

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Uma das coisas que mais nos atrapalham deixando

"Uma das coisas que mais nos atrapalham deixando de fora a ansiedade e a preocupação, é a reclamação".

O melhor lugar para estar quando o mar está revolto

O melhor lugar para estar quando o mar está revolto, é perto de Jesus.

Minha ansiedade afoga meus pensamentos

Minha ansiedade afoga meus pensamentos, já não consigo mais pensar numa certa ordem, mas também não sei se existe ordem quando a gente pensa em alguém com tanto carinho, com tanto amor, com tanto dese…

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Que o hoje seja hoje

Que o hoje seja hoje. Sem o peso de ontem, ou a ansiedade pelo amanhã. Apenas, hoje.

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E essa ansiedade

E essa ansiedade? Entrega para Deus tudo isso que faz você duvidar da capacidade dEle. Deus é Deus e não precisa provar nada a você! Pare de tentar buscar ao Senhor somente para satisfazer seus anseio…

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7. Tire um cochilo

Dormir não vai resolver os seus problemas, mas permita-se descansar a mente quando ela pedir por socorro. Quando tiver uma crise de ansiedade, se possível, vá tirar um cochilo. Quando acordar, as cois…

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Superação

Tenha autocontrole, respire fundo quando se sentir ameaçado por algo. Você precisa agir com mais calma. Evite aumentar os sentimentos ruins dentro de ti, não perca a paciência por qualquer motivo. Voc…

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O irmão Silêncio

O irmão Silêncio, quando chega e é bem recebido, nos cura de toda ansiedade.

A ansiedade nada mais é que a tola vontade de antecipar o futuro

A ansiedade nada mais é que a tola vontade de antecipar o futuro.

Que o medo de ser Feliz não arranque

Que o medo de ser Feliz não arranque de mim o prazer de viver .
Que a ansiedade pelo amanhã não me furte a alegria do hoje!

8. Escreva sobre os seus sentimentos

Quando se sentir ansioso, pegue um papel e uma caneta e escreva aquilo que está te incomodando. O que causou aquela crise? Como você estava se sentindo antes? Como está se sentindo agora? O que poderi…

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