Mensagens e Frases com a tag: #aumentar

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Ame-se

Nada é mais poderoso do que o amor, ainda mais quando se trata do amor-próprio. Pense o quanto você se ama e que isso seja de fato verdade! Ame-se muito, sempre, e isso com certeza fará com que sua me…

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#mental#15#aumentar#passos

Pense sobre tudo o que aconteceu no seu dia

Reflita sobre o seu dia em todas as noites antes de dormir. Pense nas coisas boas que aconteceram, os problemas que você conseguiu resolver, os erros que te levaram a algo ainda melhor. Você pode ter …

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#aumentar#dicas#autoestima

Declare-se

Mostre para seu parceiro que você o ama. Elogie sempre que ele estiver arrumado, diga o quanto o admira como homem.
Aproveite para deixar um bilhete no espelho ou no bolso da calça, faça surpres…

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#dicas#aumentar#intimidade#casal

Cultive a sua espiritualidade!

Seja sincero, tenha o coração aberto e deixe o bem entrar em sua vida. Cultive a sua espiritualidade, mantenha-se firme e livre os seus pensamentos do que não for bom.

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#fe#aumentar

Amor-próprio

Se cuide mais! Aprenda a cuidar mais de si mesmo, por dentro e por fora. Vale a pena pensar em fazer uma academia, ir a um salão de beleza ou meditar. Procure fazer uma vez ao dia algo que te desperte…

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#autoestima#aumentar#dicas

Aprenda sempre

O ser humano nunca pode parar de estudar e aprender. Dedique-se a aprender algo novo todos os dias. Porque assim como o corpo precisa se exercitar, a mente também precisa! Então, concentre-se em coisa…

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#mental#passos#aumentar#15

Se não gostou de algo fale

Nada de ficar se remoendo com alguma coisa que lhe tirou a paz. Vocês são adultos e se amam e você deve sempre expor quando não concordar com algo que seu parceiro fez.
Quando você se abre, sem …

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#dicas#aumentar#intimidade#casal

12. Faça Yoga, Reiki ou alguma arte marcial!

Por fim, faça yoga, reiki ou alguma arte marcial. Tire um tempo para você se conhecer melhor, esses são alguns exemplos de exercícios que nos auxiliam na nossa descoberta por nós mesmos, para depois a…

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#12#vibracao#aumentar#formas

Coloque Deus à sua frente

Toda vez que começar algo, comece direito, com fé e colocando Deus à sua frente. Firme seus pés no chão e olhe com firmeza aos céus, cobrindo-se sempre de esperança.

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#fe#aumentar

Fortaleça a sua espiritualidade

Não deixe os ímpios, os sem fé, atrapalharem a sua postura, tampouco diminuir a sua esperança e confiança em Deus. Fortaleça a sua espiritualidade acima de todas as coisas, sempre.

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#aumentar#fe

Seja sua maior incentivadora

Ninguém deve acreditar mais em você do que você mesmo. Seja sua maior incentivadora, acredite que você é realmente capaz de tudo aquilo que puder. Fale em voz alta se necessário: "eu sou capaz de tudo…

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#15#passos#mental#aumentar

Exercite-se

A prática de exercícios físicos ajuda a mente a ser mais saudável e forte, graças a liberação de hormônios e substâncias importantes para a nossa qualidade de vida, como a endorfina, que nos deixa mai…

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#15#aumentar#passos#mental

Beba água

Beber água é sinônimo de eliminar toxinas do seu corpo. E corpo são é sinônimo de mente sã! Nenhuma mente consegue funcionar perfeitamente quando está em um corpo desidratado, com falta daquilo que é …

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#mental#passos#aumentar#15