Mensagens e Frases com a tag: #dicas

Deixe claro que se preocupa com a relação

Ao expor seus pontos, explique que você não está discutindo por birra ou qualquer motivo egoísta, e sim porque quer o melhor para o relacionamento entre vocês dois. Não suponha que seu parceiro vai sa…

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Lista de compras

Programar o que vai comprar ajuda a fugir daqueles gastos desnecessários. Ter conhecimento do que há em casa, dos seus pertences e anotar o que é realmente necessário na hora da compra, não deixará dú…

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Tenha Amigos

Aproxime-se de pessoas com alegria de viver. Felicidade compartilhada é felicidade dobrada.

Atenção com as mudanças de humor e comportamento

Cuidar de alguém nem sempre é fácil, mas é importante ficar de olho nas reações que o idoso tem. Comece a observar as mudanças — principalmente as repentinas — de humor e de comportamento. Muitos idos…

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Cultive

Plante bondade e gentileza, e colherás gratidão.

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Seu corpo é seu

Seu corpo é seu e é único! Por que você não o amaria? Ele é uma das coisas que te diferem dos outros, que tem suas próprias características e o que torna você o que você é. Aprenda a amar cada pedaço …

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Respiração

Sabe aquela história de respirar fundo e contar até dez? Ela nunca fez tanto sentido quanto faz agora que estamos falando sobre medos. A respiração é uma arma mais poderosa do que você imagina, pois a…

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Esportes

Pratique esporte. Dessa maneira, você extravasa sua energia e expulsa pensamentos negativos, além de aumentar o nível de endorfina no corpo, substância que dá sensação de bem-estar.

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Sabedoria

Você precisa se curar antes de seguir em frente, caso contrário vai machucar muitas pessoas durante o percurso. Dê tempo ao tempo e aprenda a ser feliz sozinho. Desista daquele fio de esperança que vo…

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Descubram novas coisas sobre vocês com um jogo de perguntas

Acha que vocês não têm mais do que conversa? Tente isto então…
Quando for um daqueles dias que vocês não tem assunto, mas ainda assim, querem passar um tempo juntos, seja pelo telefone ou pelo S…

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Alterne os movimentos

Alterne os movimentos deixando-os uma hora mais rápidos e, em outra, mais lentos, com cuidado para exagerar na intensidade.

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11. Observe sempre o lado bom

Focar nas coisas ruins é uma atitude normal do ser humano. Mas tudo pode ter um lado bom.
Não pense no que perdeu, pense no que aprendeu.
Encare a vida como um aprendizado e tudo ficará ma…

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Não encane

O mais importante é não encanar e não se pressionar para se dar bem com seu corpo. Nós somos do jeito que somos e isso não é nenhum defeito. Você pode ter tentado e não ter conseguido melhorar essa re…

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Busque gostos em comum

Quando você souber sobre o que vai falar e souber que esse assunto interessa ao seu crush, a conversa também fluirá de maneira muito mais natural. Quando não se precisa fingir interesse ou conheciment…

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1. Boa ação

Faça uma boa ação. Você vai se beneficiar tanto quanto a pessoa que ajudou. Quando eu estou me sentindo para baixo, fazer algo para o benefício de alguém parece difícil, mas pensar assim me traz inspi…

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