Mensagens e Frases com a tag: #saudaveis
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Como qualquer outro hábito, a leitura se fortalece com a repetição. Começar a ler um livro novo por mês é uma boa para quem não está acostumado a se perder nas páginas de uma boa história. Os benefíci…
#coisas#saudaveis#vidaEncontrar seu hobby
Nada melhor do que ocupar seu tempo livre com algo que traga prazer e leveza! Um hobby é por definição uma atividade que nos agrada sem precisar ter algum retorno em troca, mas praticar o seu traz mui…
#vida#saudaveis#coisasAgradecer mais
A gratidão é um sentimento poderoso que tende a trazer mais felicidade às pessoas que o sentem. Agradecer, seja a uma pessoa, a Deus ou ao Universo, nos ajuda a reconhecer as condições e eventos posit…
#vida#saudaveis#coisasNão mascaram sentimentos
Se tem uma coisa que os casais inteligentes fazem é ser o que são, sem mascarar seus sentimentos ou desejos. Se estão amando, vão demonstrar. Se estão chateados, vão falar. Tudo com transparência.
#saudaveis#casais#fazem#coisasTer um animal de estimação
Para os donos, eles são parte da família. E todo esse apego emocional não vem à toa. Os bichinhos aumentam nossa sensação de bem-estar, diminuem o estresse e até a pressão arterial. Seu companheirismo…
#vida#saudaveis#coisasNão vivem do passado
Todo casal saudável sabe a importância de deixar o passado muito bem resolvido, para que ele não seja motivo de discórdia no presente e no futuro dos dois.
#saudaveis#casais#fazem#coisasSão confiantes
Todo casal que se ama passa por momentos de medo e apreensão, porém, não permitem que esse domine seu sentimento e o transforme em desconfiança. Eles sabem que a insegurança, vinda do medo, quando com…
#casais#saudaveis#fazem#coisasNão se desrespeitam
Mesmo nos momentos de fúria, ciúmes, indireta da sogra, brigas no serviço ou seja lá qual for, jamais se desrespeitam, não se xingam, não traem. Um relacionamento que perde o respeito está fadado ao f…
#fazem#casais#saudaveis#coisasSabem ouvir
Os casais inteligentes que buscam levar uma vida saudável entendem que há hora de falar e de ouvir. E mais do que isso, que o outro também precisa ser ouvido, além de que, o desabafo alivia.
#coisas#casais#fazem#saudaveisNão tentam ser perfeitos
Eles não passam a aceitar e viver uma vida de acordo com o pensamento e costumes do outro. Eles sabem falar não e entendem que perfeito ninguém é. Cada um tem seu modo de agir e isso é o que difere um…
#coisas#casais#fazem#saudaveisNão esperam nada em troca
Casais que mantêm uma relação sadia têm suas ações naturalmente, sem esperar que o outro o elogie ou o “presenteie” por ter feito isso ou aquilo - e não se decepcionam com isso. Eles apenas agem e não…
#saudaveis#fazem#casais#coisasEscrever
O ato de escrever é um dos melhores exercícios cognitivos que existem. Ele traz benefícios à memória e ao sono e ajuda o cérebro a se manter saudável. Escrever sobre fatos pessoais, como em um diário,…
#vida#saudaveis#coisasSorrir
Só é saudável de verdade quem é feliz! Não é apenas impressão, cientistas já comprovaram que o sorriso gera reações químicas no cérebro que aumentam a imunidade e que podem melhorar o funcionamento do…
#coisas#saudaveis#vidaNão guardam rancor
Errar é humano, e se o parceiro cometeu um erro e o casal já se reconciliou, não há motivo para delongar o acontecido, menos ainda para se vingar ou jogar na cara do outro que isso aconteceu. O que pa…
#fazem#coisas#saudaveis#casaisNão ameaçam
Ninguém gosta de viver de ameaças e sob pressão. E o casal saudável sabe perfeitamente disso. E é justamente por isso que eles não cutucam o outro em busca de causar uma dor que, na verdade, não prete…
#saudaveis#coisas#fazem#casais