Mensagens e Frases com a tag: #saudavel

Para você estar saudável por fora precisa começar

Para você estar saudável por fora precisa começar estando saudável por dentro.

(…Continue Lendo…)

Saudade

Saudade
Saudade alimenta um sentimento,
este que nos trás em um momento,
alegria e afeto e a certeza de um julgamento!
Deixar-se sofrer com ela ou matá-la o tormento?

Tente de novo

E, mais do que qualquer coisa, para uma vida saudável e equilibrada, você sempre precisa erguer a cabeça e tentar de novo. Lembre-se que a sua vida é você quem faz! Seja feliz aproveitando os pequenos…

(…Continue Lendo…)

Saudade

Saudade…
Saudade é uma árvore que cresce forte,
alimenta os poetas, dá asas para o amor
e se aloja no peito de quem ama.
Vai embora quando quer,
mas volta quando não se e…

(…Continue Lendo…)

Aceite-se

O primeiro passo para ter uma vida melhor, mais saudável e feliz, é aceitar quem você é do jeitinho que você é: você não precisa ser como alguém que você admira, basta ser você e isso será o suficient…

(…Continue Lendo…)

Na vida saudável não há medo ou culpa

Na vida saudável não há medo ou culpa, apenas alegria e equilíbrio.

Um Brinde

Um Brinde
À Saúde
Que nos acompanha
A Fé
Que nos veste
Ao amor
Que nos alimenta
A alegria
Que nos visita
As tristezas que passam…
E ao Deus<…

(…Continue Lendo…)

Não quero matar saudades

Não quero matar saudades. Quero alimentá-las.
Se crescerem e criarem raízes em mim saberei da substância do sentimento, garantirei minha subsistência, sentirei sustância, estarei mais perto do a…

(…Continue Lendo…)

Cuide bem do seu corpo

Cuide bem do seu corpo.
Alimentação, sono e exercicios sao fundamentais para uma vida
saudável.
Seu corpo é seu templo.
Gostar da gente deixa as portas abertas para que os outr…

(…Continue Lendo…)

Hoje

Hoje, 5h já estava tomando um bom café da manhã; saí de casa 5h30 em ponto pra correr. Foram 10 km no marcador. No final da corrida, a lanchonete começava a abrir; tomei um suco verde batido na hora c…

(…Continue Lendo…)

Dinheiro se gasta com Alimentação Diversões Transportes Confortos Saude Imprevistos

Dinheiro se gasta com
Alimentação
Diversões
Transportes
Confortos
Saude
Imprevistos
…
Em quanto
Dinheiro se conquista com
Trabalho
Tra…

(…Continue Lendo…)

A gratidão é um dos alimentos mais saudáveis para alma

A gratidão é um dos alimentos mais saudáveis para alma…

A saudade de você é o meu pão

A saudade de você é o meu pão de cada dia recheado com doces lembranças.

Por mais que o casal tenha interesses em comum, as duas pessoas envolvidas na relação não são idênticas e precisam de seu espaço com os amigos ou mesmo sozinhos, para não se sentirem sufocados ou ente…

(…Continue Lendo…)

Saudades

Saudades, o que a distância alimenta e a proximidade destrói.