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Aqui, eu me sinto em casa… nadar é terapia, vício e paixão! (2016)
#helcianeangelicasantospereira#natacao 553Mensagens Relacionadas

Nadar para acalmar a mente
Nadar para acalmar a mente, fortalecer o corpo e renovar as energias. (2016)
#equilibrio#corpo#natacao#helcianeangelicasantospereira#mente#renovacao#fortalecer#renovar#energiasPara fortalecer os músculos
Uma pessoa que pratica natação constantemente tende a ficar mais musculosa, ou com os músculos mais definidos. Isso acontece porque todo o corpo é movimentado durante a prática desse esporte, obrigand…
#natacao
Natação e Automobilismo
Natação e Automobilismo:
Tenho absoluta incapacidade de admirar um homem apenas porque ele é melhor do que o outro um centésimo de segundo.
Para ter mais fôlego
Quando praticamos natação, ficamos embaixo da água por bastante tempo, tendo que nos movimentar o tempo todo. Esse tipo de exercício permite que nosso fôlego seja exercitado de forma a aumentar a sua …
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Os esportes aquáticos permitem transformar uma simples piscina
Os esportes aquáticos permitem transformar uma simples piscina em um palco para grandes espetáculos.
#rafaelnoleto#natacaoO nado costas
Ainda que esse nado pareça simples, porque a pessoa fica de costas, é preciso controlar muito bem a respiração e o movimento dos braços para que quem está nadando não sinta muitos respingos de água e …
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