Para ter mais resistência
A natação permite que uma pessoa se torne mais resistente porque o esforço que ela faz embaixo da água é ainda maior do que o esforço que ela faz fora dela.
Para se locomover, por exemplo, ela precisa movimentar braços e pernas, além de prender a respiração.Frases sobre praticar esportes
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Nadar para acalmar a mente, fortalecer o corpo e renovar as energias. (2016)
#natacao#corpo#energias#fortalecer#renovar#helcianeangelicasantospereira#renovacao#equilibrio#menteO nado peito
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