Conheça-se
Esta dica é uma das mais importantes: conheça-se.
É como diz o Oráculo de Delfos, na Grécia Antiga: “Conheça-te a ti mesmo”.
O autoconhecimento é uma jornada complexa e eterna, mas essencial para tudo que façamos nessa vida, incluindo a aquisição de melhores hábitos.
Quando nos conhecemos, não temos a necessidade de remoer o passado ou temer o futuro, pois nos está claro que o que basta é o que vivemos agora.
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