Termine suas tarefas

Já que você se propôs desafios, termine-os.
Sei que é difícil, pois todo desafio é cansativo e frustrante, porém, se você se determinar a terminá-lo, além de conseguir completar um aprendizado, se sentirá melhor por ter conseguido do que se sentiria se tivesse desistido.

#viver#mente#treine 97

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