Termine suas tarefas

Já que você se propôs desafios, termine-os.
Sei que é difícil, pois todo desafio é cansativo e frustrante, porém, se você se determinar a terminá-lo, além de conseguir completar um aprendizado, se sentirá melhor por ter conseguido do que se sentiria se tivesse desistido.

#viver#mente#treine 97

Mensagens Relacionadas

Atenção ao seu corpo

Autoconhecimento não é apenas psicológico e espiritual, mas também físico. Conheça seu corpo e se atente a ele: perceba quando ele pede descanso e quando ele pede ação. Quando ele pede comida ou quand…

(…Continue Lendo…)

#treine#viver#mente

Proponha-se a desafios

Não se acomode. A vida é feita de superações e avanços. Manter-se quieto e conformado é um desperdício. Portanto, proponha-se sempre desafios e procure cumpri-los. Contudo, tenha humildade e saiba em …

(…Continue Lendo…)

#viver#treine#mente

Não desista

Tudo é difícil no começo, e vai ser difícil até ficar mais fácil. Também é necessário aproveitarmos as fases iniciais de cada aprendizado: é um momento único da nossa jornada e que, por mais que nos t…

(…Continue Lendo…)

#viver#treine#mente

Treine

Como tudo na vida, é preciso treinar para aprendermos algo que não temos conhecimento ou habilidade. Da mesma forma funciona a nossa mente quando queremos adquirir novos hábitos e aproveitar melhor o …

(…Continue Lendo…)

#treine#mente#viver

Experimente coisas novas

Experimente coisas novas. Essa dica é uma extensão do “quebre padrões”, mas ainda mais ousada: não apenas tente coisas diferentes, mas sim novas. Experimente um prato exótico, diga “oi” para uma pesso…

(…Continue Lendo…)

#viver#treine#mente

Alimente-se bem

A alimentação correta e natural deixa com que nosso corpo permaneça com bom funcionamento e em equilíbrio. Ora, tendo o corpo funcionando bem, nossa mente tem mais chance de também ficar em paz, pront…

(…Continue Lendo…)

#viver#treine#mente