Treine
Como tudo na vida, é preciso treinar para aprendermos algo que não temos conhecimento ou habilidade.
Da mesma forma funciona a nossa mente quando queremos adquirir novos hábitos e aproveitar melhor o que está acontecendo agora.
Afinal de contas, se pensamos muito no passado ou no futuro, é porque fomos treinados para assim agir.
Portanto, venha conferir algumas dicas para mudar isso:
Mensagens Relacionadas
Quebre padrões
O padrão, o cotidiano, o rotineiro, é justamente o que deixa nossa mente no modo automático, perpetuando hábitos antigos. Quebre esses padrões: use novos caminhos quando for para algum lugar ou use ou…
#treine#mente#viverDesligue-se das redes
Hoje em dia, estamos muito conectados, recebendo milhares de informações por minuto bem na palma de nossa mão. Toda essa movimentação frenética de dados não nos faz bem, e nos deixa ansiosos e agitado…
#mente#treine#viverProponha-se a desafios
Não se acomode. A vida é feita de superações e avanços. Manter-se quieto e conformado é um desperdício. Portanto, proponha-se sempre desafios e procure cumpri-los. Contudo, tenha humildade e saiba em …
#mente#viver#treineContato com a Natureza
O contato com a Natureza nos leva a um momento de conexão com a nossa criação e com nosso estado de utilidade para com o mundo e o universo que vivemos. Também nos proporciona reflexões e um profundo …
#mente#treine#viverTermine suas tarefas
Já que você se propôs desafios, termine-os. Sei que é difícil, pois todo desafio é cansativo e frustrante, porém, se você se determinar a terminá-lo, além de conseguir completar um aprendizado, se sen…
#treine#viver#mente