Fique em silêncio

Estar em silêncio é uma ótima forma de estar em contato consigo mesmo.
Não falando com os outros, aprendemos a ouvir a nós mesmos.
Pode ser uma experiência difícil de ser colocada em prática, mas faça o máximo que for possível.
É engrandecedor!

#dicas#15#desconectar 99

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