Respeite-se

Se alguém precisa da sua ajuda, você não é obrigado a querer ajudar e muitas vezes nem tem condições para isso.
Respeito por seus desejos e sua condição vem em primeiro lugar.

#dizer#aprenda#passos#15 127

Mensagens Relacionadas

Trabalhe sua autoestima

Trabalhe sua autoestima

Trabalhe a sua autoestima. Uma vez que você esteja bem consigo mesmo, não vai temer dizer "não" e, consequentemente, se verá livre do medo de não gostarem de você.

#aprenda#15#dizer#passos
Tenha amor-próprio

Tenha amor-próprio

Tenha amor-próprio, você não precisa agradar ninguém. Tenha sempre isso em mente e nunca se sentirá culpado por negar alguma coisa.

#dizer#15#passos#aprenda
Aprenda a barganhar

Aprenda a barganhar

A vida é uma negociação, negocie o favor. Se você não pode dividir um rodízio japonês, proponha ir numa padaria. A barganha é a alma do negócio.

#passos#aprenda#dizer#15

Seja persistente

Perante uma insistência, seja persistente. Caso o outro não aceite a sua resposta, repita-a quantas vezes forem necessárias. Não caia em jogos emocionais.

(…Continue Lendo…)

#aprenda#passos#15#dizer
Entenda que o tempo passa

Entenda que o tempo passa

Principalmente com os filhos, hoje você pode ter que negar algo para dar algo ainda melhor amanhã. Entenda que o tempo passa.

#aprenda#15#dizer#passos

Tenha calma

Pessoas maduras são compreensíveis, e suas amizades não vão acabar por causa de um "não". Seus amigos não vão te esquecer porque você quis ficar sábado à noite em casa. Acalme-se.

(…Continue Lendo…)

#15#aprenda#passos#dizer