Ensaie

Pegue um espelho e ensaie.
Aprenda a dizer "não" experimentando.
Da mesma forma que as desculpas são infinitas, também há diversas formas de ser sincero.

#dizer#aprenda#passos#15 93

Mensagens Relacionadas

Seu direito é o seu guia

Seu direito é o seu guia

Tenha sempre em mente: enquanto estiver no seu direito, você não é culpado.

#dizer#15#aprenda#passos

Tenha calma

Pessoas maduras são compreensíveis, e suas amizades não vão acabar por causa de um "não". Seus amigos não vão te esquecer porque você quis ficar sábado à noite em casa. Acalme-se.

(…Continue Lendo…)

#dizer#15#passos#aprenda

Ganhe tempo, mas não prometa nada

Caso você possa ajudar, mas não na hora, aprenda a ganhar tempo. Peça uns minutos, uns dias, mas nunca prometa nada! Assim, não ficará em dívida com ninguém.

(…Continue Lendo…)

#aprenda#dizer#passos#15
Entenda que o tempo passa

Entenda que o tempo passa

Principalmente com os filhos, hoje você pode ter que negar algo para dar algo ainda melhor amanhã. Entenda que o tempo passa.

#dizer#15#passos#aprenda

Use e abuse da educação

Precisando ser educado, opte pela estratégia "elogio, negação, agradecimento". Elogie a proposta, negue-a, mas agradeça pela confiança. Ninguém resiste a uma boa educação.

(…Continue Lendo…)

#aprenda#15#dizer#passos

Entenda as diferenças

Não confunda não querer com egoísmo. Não é porque uma pessoa não quer dividir um sorvete que é egoísta. Às vezes, o sorvete é muito bom, e ela está no direito dela de querer aproveitá-lo o máximo poss…

(…Continue Lendo…)

#15#dizer#passos#aprenda