Criatividade
Para melhorar a sua semana, utilize a criatividade para extravasar o que você está sentindo.
Seja com um desenho, uma pintura, uma música, um texto ou qualquer outra forma de expressão artística, colocar os sentimentos para fora torna tudo mais leve e equilibrado.
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Sorria mais
Sorrir muda tudo! Encare a vida com um sorriso e veja como tudo se transforma. As pessoas vão ficar mais simpáticas com você e tudo ao redor ficará mais leve e divertido.
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Saia da rotina
Uma semana sempre fica mais feliz quando algo acontece além da rotina. Então, saia das tarefas cotidianas do dia a dia e permita-se experimentar algo novo.
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