Saia com os amigos
Dar risada com os amigos é um dos melhores relaxantes naturais que existem.
Vá ao cinema, shopping, barzinho ou simplesmente convide-os para assistir um filme em casa.
Desabafe seus problemas com as pessoas mais próximas e não tenha vergonha de expor o que está sentindo.
Com certeza, seus amigos vão se esforçar para te ver sorrir.
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