Mantenha o ritmo
Respire e deixe o ar fresco entrar, inundando o seu corpo de vida… Expire e deixe as tensões e ansiedade irem embora.
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Deixe entrar
Deixe o sol entrar em sua casa e em seu coração todos os dias. Isso aquece a alma e tranquiliza a mente.
#mente#coracao#relaxeSó pela luz
Não permita que a sua mente vague pela escuridão e pelo medo. Que ela siga somente as luzes da felicidade e o seu coração, o caminho da paz.
#mente#coracao#relaxeSem sofrimento
Quando a insônia bater e a angústia chegar, reaja. A vida é muito curta para se abater pelo que realmente não importa.
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