Dê tempo ao tempo…
Aprenda a dimensionar um problema e tente observá-lo por novas perspectivas.
Lembre-se de que amanhã sempre será um novo dia… Uma nova chance para consertar o que deu errado ou, simplesmente, esquecer.
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#coracao#relaxe#menteSem sofrimento
Quando a insônia bater e a angústia chegar, reaja. A vida é muito curta para se abater pelo que realmente não importa.
#coracao#relaxe#menteSonhe mais
Os sonhadores sofrem menos. A realidade, muitas vezes, pode ser dura demais.
#coracao#mente#relaxeJogue fora
Adote o hábito, antes de dormir, de limpar a mente. Reflita sobre os ganhos e as perdas do dia. O que não servir mais, jogue fora.
#mente#relaxe#coracao