Vai passar

Jogue fora

Adote o hábito, antes de dormir, de limpar a mente. Reflita sobre os ganhos e as perdas do dia. O que não servir mais, jogue fora.

(…Continue Lendo…)

Deixe entrar

Deixe o sol entrar em sua casa e em seu coração todos os dias. Isso aquece a alma e tranquiliza a mente.

(…Continue Lendo…)

Parada estratégica

Às vezes, basta uma pausa para o café para aquecer o corpo e relaxar a mente.

Boa plantação

Cultive a paciência. Ela é algo esquecido em nossa época, mas um dos segredos para a paz.

(…Continue Lendo…)

Sem sofrimento

Quando a insônia bater e a angústia chegar, reaja. A vida é muito curta para se abater pelo que realmente não importa.

(…Continue Lendo…)

Só pela luz

Não permita que a sua mente vague pela escuridão e pelo medo. Que ela siga somente as luzes da felicidade e o seu coração, o caminho da paz.