Fale de coisas boas
Falar só de coisas ruins vai fazer com que elas continuem na sua mente, tirando o espaço dos bons pensamentos.
Por que não dedicar suas conversas a coisas boas? Falar do que faz bem a você e aos outros, planos, viagens, até do clima (contanto que seja celebrando quando ele está bonito).
Dedicar esse tempo a um papo agradável vai fazer bem, melhorar seus ânimos, renovar o seu espírito, encorajar os outros a não falar de coisas ruins também.
E você já sabe, quando tem gente positiva ao seu redor você sente essa positividade também.
Mensagens Relacionadas
Dê asas a sua criatividade
Atividades criativas são uma das melhores maneiras de encher a nossa mente de ideias positivas e expulsar as que não fazem bem. Você pode escrever, pintar, desenhar ou até inventar coreografias que ni…
#livre#mental#lixoReinvente-se
Às vezes nos deixamos levar pelo fluxo, fazemos coisas porque o resto das pessoas está fazendo, repetimos pensamentos apenas por ouvi-los repetidos tantas vezes. Entrar nesse ciclo nos faz acumular id…
#mental#lixo#livreBusque positividade
Cerque-se de gente bem-humorada, envolva-se em projetos que trazem coisas boas, observe a beleza e a alegria que está ao seu redor, espalhe amor e vá atrás de quem faz o mesmo. Procure aquela praça co…
#livre#lixo#mentalManeire nas notícias ruins
É claro que noticiários, jornais e sites de notícias (e até nossos feeds nas redes sociais) são necessários para sabermos o que anda acontecendo no mundo. Porém, o excesso de histórias ruins pode faze…
#mental#lixo#livreEnfrente seus medos
O medo é, na verdade, algo que nossa mente cria e que fica lá, nos incomodando e nos impedindo de fazer algo que pode ser muito positivo para nós. É importante colocar nossos medos em perspectiva, enc…
#livre#lixo#mental