Seja uma força positiva

Da mesma forma que somos influenciados pelas pessoas ao nosso redor, também exercemos influência sobre elas.
Gente que muito reclama cria um ciclo de negatividade, mas o oposto também ocorre! Quando você se recusa a entrar na maré dos sentimentos ruins, influencia os outros a serem positivos também e eles por sua vez influenciam você de volta e assim vai.
O melhor de tudo é tomar a decisão consciente de espalhar o bem e isso fará a diferença na sua mente, que começa a trabalhar para fortalecer os pensamentos bons, e deixar para lá os ruins.

#livre#lixo#mental 157

Mensagens Relacionadas

Dê asas a sua criatividade

Atividades criativas são uma das melhores maneiras de encher a nossa mente de ideias positivas e expulsar as que não fazem bem. Você pode escrever, pintar, desenhar ou até inventar coreografias que ni…

(…Continue Lendo…)

#mental#lixo#livre

Busque equílibrio

Não dá para viver só de trabalho e responsabilidades não prazerosas. Especialmente, se você fica remoendo em sua mente o quanto não gosta de fazer isso. É claro que precisamos dedicar uma boa dose de …

(…Continue Lendo…)

#lixo#livre#mental

Medite

A meditação é uma das ferramentas mais poderosas de limpeza mental. O exercício de esvaziar a mente, principalmente quando feito com frequência, cria efeitos cada vez mais benéficos e duradouros. Você…

(…Continue Lendo…)

#mental#lixo#livre

Enfrente seus medos

O medo é, na verdade, algo que nossa mente cria e que fica lá, nos incomodando e nos impedindo de fazer algo que pode ser muito positivo para nós. É importante colocar nossos medos em perspectiva, enc…

(…Continue Lendo…)

#mental#lixo#livre

Busque positividade

Cerque-se de gente bem-humorada, envolva-se em projetos que trazem coisas boas, observe a beleza e a alegria que está ao seu redor, espalhe amor e vá atrás de quem faz o mesmo. Procure aquela praça co…

(…Continue Lendo…)

#mental#livre#lixo

Reinvente-se

Às vezes nos deixamos levar pelo fluxo, fazemos coisas porque o resto das pessoas está fazendo, repetimos pensamentos apenas por ouvi-los repetidos tantas vezes. Entrar nesse ciclo nos faz acumular id…

(…Continue Lendo…)

#lixo#mental#livre