Bote ordem na casa
A nossa mente recebe todo tipo de influência do mundo exterior, inclusive do ambiente que nos cerca.
Se nossas coisas estão uma bagunça, isso torna mais difícil para nossa mente se livrar de suas bagunças interiores.
Ver suas coisas arrumadas não apenas vai melhorar seu ânimo como o processo de arrumá-las também faz bem.
Você tira sua mente dos problemas imediatos, se distrai e relaxa, contanto que transforme a arrumação numa atividade prazerosa, e não em mais uma fonte de irritação.
Por isso, faça tudo do jeito que gosta e deixe sua mente ficar leve e renovada, assim como sua casa.
Mensagens Relacionadas
Busque positividade
Cerque-se de gente bem-humorada, envolva-se em projetos que trazem coisas boas, observe a beleza e a alegria que está ao seu redor, espalhe amor e vá atrás de quem faz o mesmo. Procure aquela praça co…
#mental#lixo#livreNão se entregue à ansiedade
Aqueles medos imaginários, preocupações desnecessárias, criar na mente cenários que não aconteceram. Essas são facetas da ansiedade que podem fazer muito mal. O lado negativo da nossa imaginação, infe…
#mental#livre#lixoSeja uma força positiva
Da mesma forma que somos influenciados pelas pessoas ao nosso redor, também exercemos influência sobre elas. Gente que muito reclama cria um ciclo de negatividade, mas o oposto também ocorre! Quando v…
#livre#mental#lixoReinvente-se
Às vezes nos deixamos levar pelo fluxo, fazemos coisas porque o resto das pessoas está fazendo, repetimos pensamentos apenas por ouvi-los repetidos tantas vezes. Entrar nesse ciclo nos faz acumular id…
#livre#lixo#mentalBusque equílibrio
Não dá para viver só de trabalho e responsabilidades não prazerosas. Especialmente, se você fica remoendo em sua mente o quanto não gosta de fazer isso. É claro que precisamos dedicar uma boa dose de …
#livre#mental#lixoFale de coisas boas
Falar só de coisas ruins vai fazer com que elas continuem na sua mente, tirando o espaço dos bons pensamentos. Por que não dedicar suas conversas a coisas boas? Falar do que faz bem a você e aos outro…
#livre#lixo#mental