Bote ordem na casa
A nossa mente recebe todo tipo de influência do mundo exterior, inclusive do ambiente que nos cerca.
Se nossas coisas estão uma bagunça, isso torna mais difícil para nossa mente se livrar de suas bagunças interiores.
Ver suas coisas arrumadas não apenas vai melhorar seu ânimo como o processo de arrumá-las também faz bem.
Você tira sua mente dos problemas imediatos, se distrai e relaxa, contanto que transforme a arrumação numa atividade prazerosa, e não em mais uma fonte de irritação.
Por isso, faça tudo do jeito que gosta e deixe sua mente ficar leve e renovada, assim como sua casa.
Mensagens Relacionadas
Seja uma força positiva
Da mesma forma que somos influenciados pelas pessoas ao nosso redor, também exercemos influência sobre elas. Gente que muito reclama cria um ciclo de negatividade, mas o oposto também ocorre! Quando v…
#mental#lixo#livreSeja grato
Às vezes nos deixamos levar somente pelo que faz mal, esquecemos de prestar atenção às coisas boas e positivas que estão acontecendo a nossa volta. Por isso, sempre devemos lembrar de agradecer. Esse …
#lixo#livre#mentalBusque positividade
Cerque-se de gente bem-humorada, envolva-se em projetos que trazem coisas boas, observe a beleza e a alegria que está ao seu redor, espalhe amor e vá atrás de quem faz o mesmo. Procure aquela praça co…
#mental#lixo#livreDê asas a sua criatividade
Atividades criativas são uma das melhores maneiras de encher a nossa mente de ideias positivas e expulsar as que não fazem bem. Você pode escrever, pintar, desenhar ou até inventar coreografias que ni…
#lixo#livre#mentalBusque equílibrio
Não dá para viver só de trabalho e responsabilidades não prazerosas. Especialmente, se você fica remoendo em sua mente o quanto não gosta de fazer isso. É claro que precisamos dedicar uma boa dose de …
#lixo#livre#mental