PADRÃO DE BELEZA

TRATAMENTO

Todos somos iguais, por isso, não aceite ser tratada como menor ou pior. Respeite e exija respeito.

ACEITAÇÃO

Aceitar que ninguém é perfeito e que não há nada de errado em ser como você é o principal caminho para se amar mais.

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ABRA OS OUVIDOS

Dê ouvidos a quem te elogia. Da próxima vez que te fizerem um elogio, não tente justificar como se tivesse que se envergonhar por isso, apenas agradeça e aceite.

CARACTERÍSTICAS SEMELHANTES

Encontre características suas em pessoas que você admira. Ao invés de buscar ser como alguém, veja se alguém de quem você goste muito é como você.

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MANTRA

Escolha um mantra motivacional e repita-o para si mesmo todos os dias. Por exemplo: “Eu sou bonita e eu sou divertida”. Por mais bobo que isso pareça, com o tempo você vai começar a assimilar de verda…

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PREFERÊNCIAS

Descobrir o que realmente gosta e eliminar hábitos que mantém apenas por convenção social é também um passo importante. Para se amar é preciso se conhecer.