2 - Cada um tem seu tempo para encarar a realidade da perda

Acontece muito em pessoas enlutadas a fase da negação, para que não haja o desequilíbrio psíquico.
Em casos assim ficamos bloqueados tentando esquecer e fingindo que nada aconteceu, mas é possível também acontecer o contrário onde levamos a vida normalmente, nos entretendo no máximo de atividade possíveis, para fugir do problema da perda, porém esse período não costuma durar muito tempo.

#luto#dicas 63

Mensagens Relacionadas

5 - Nunca estimule alguém a "sair" logo do seu luto

Ficar pedindo para que a pessoa enlutada recupere-se rapidamente é um tanto incômodo. Esse tipo de atitude pode só piorar quem está passando pelo luto, levando a uma possível depressão e adoecimento. …

(…Continue Lendo…)

#dicas#luto

3 - O luto traz uma avalanche de emoções

Os mais inesperados sentimentos podem aparecer no luto. Raiva, tristeza, alívio, culpa, medo, impotência. revolta… entretanto, profundas emoções podem ser despertadas. Para poder digerir a perda, é fu…

(…Continue Lendo…)

#dicas#luto

9- Procure uma maneira de expressar o que você está sentindo

Escrever poesias, músicas, textos, expressar-se através de pintura e danças, parece ser uma ótima alternativa para expor os seus sentimentos ao longo do luto. A arte é um é um excelente recurso para r…

(…Continue Lendo…)

#luto#dicas

15- É preciso continuar vivendo.

A tristeza da perda, a presença da ausência perene, todos esses sentimentos ainda terão lugar dentro de você, mas a vida continua e em algum momento você precisar estar pronto para retomar as suas ati…

(…Continue Lendo…)

#luto#dicas

12 - Chegará a hora de dar destino aos objetos dele

Faz parte de todo o processo decidir com quem e onde ficarão as roupas, objetos, entre outras coisas da pessoa. Você pode vender, doar ou até mesmo ficar com algum deles. Entretanto é necessário ter c…

(…Continue Lendo…)

#luto#dicas

11- É preciso perdoar

Quando alguém nos deixa, diversos sentimentos estarão sobre nós. Raiva, revolta e culpa só irão dificultar o processo de luto. A raiva acontece mais em casos de não aceitação do que aconteceu, pela tr…

(…Continue Lendo…)

#luto#dicas