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Matar a saudade de um amigo e relembrar histórias que vocês passaram juntos vai ajudar você esquecer os problemas da vida e recuperar as energias para o que vem pela frente.
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Ver um filme engraçado ou ainda sair com aqueles amigos divertidos pra dar risada é uma ótima pedida para aliviar o estresse.
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Saia da rotina e fique um dia sem computador, celular e internet, aí sim você vai ver como as coisas podem ser diferentes.
Você não vai morrer ficar longe das tecnologias por 24 horas, não se pr…
Ouvir música
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Mas cuidado! Cante em casa e no carro, porque se você soltar a voz no meio da rua ou do expediente as p…