Momento

Alimentos ricos em anti-oxidantes

Vitamina C, Beta caroteno e vitamina E contribuem para evitar o envelhecimento, aumentam a resistência física às infecções e evitam a destruição das células que podem levar ao câncer. Evitam também do…

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Excessos

Sol em excesso estraga sua pele, sem falar que pode provocar desidratação.

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Somos o que somos

Nós nos tornamos aquilo em que pensamos.

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O protetor

Aplique um protetor solar em sua pele sempre que for se expor ao sol. Comece com um fator 15 e reaplique a cada 2 horas.

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A vida

A vida é aquilo que acontece para você enquanto está ocupado fazendo outros planos.

Dias importantes

Os dois dias mais importantes da sua vida são: o do seu nascimento e aquele em que descobre por que está no mundo.

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