A hora certa

Não é incrível que ninguém precise esperar o momento certo para começar a melhorar o mundo?

#annefrank#estar 194
Autor: Anne Frank Categoria: Frases Bem estar

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Momento

Não espere. O momento nunca será o ideal.

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#estar#napoleonhill

Excessos

Sol em excesso estraga sua pele, sem falar que pode provocar desidratação.

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#estar

Mude

Se fizer o que sempre faz, receberá o que sempre recebeu.

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#estar#tonyrobbins

Evite locais com fumantes

Respirar fumaça dos outros fumantes também aumenta o risco de desenvolver câncer de pulmão, além de outras doenças respiratórias.

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#estar

Não exagere…

Comer demais acaba provocando mal-estar; evite comer de 2 a 3 horas antes de ir para cama, a comida aumenta a quantidade de ácido em seu estômago e você não vai dormir bem.

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#estar

Tenha seu limite!

Coma algum alimento antes de beber, para evitar que a bebida seja absorvida muito rapidamente. Saiba quando parar também!

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#estar