A hora certa

Não é incrível que ninguém precise esperar o momento certo para começar a melhorar o mundo?

#annefrank#estar 194

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Ria mais!

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Mantenha-se sempre positivo, com bom senso de humor; nada como uma boa risada para se relaxar.

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Dia

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Ou você comanda o seu dia ou ele acaba com você.

#jimrohn#estar
Evite

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Reduza o álcool, chocolate, alimentos gordurosos e menta.
Esses alimentos provocam aumento de ácido no estômago, causando má digestão.

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Produto

Não sou produto das minhas circunstâncias mas, sim, das minhas decisões.

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#stephencovey#estar

Vida

A vida é 10% do que acontece comigo e 90% de como eu reajo a isso.

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#estar#johnmaxwell

Proteja-se da melhor maneira possível

Chapéus, óculos escuros com proteção contra raios ultravioleta, guarda-sol e roupas adequadas são muito úteis para se proteger do sol.

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