Evite sobrecargas

Faça aquilo que você sabe que vai conseguir fazer; evite se sobrecarregar.
Descanse e relaxe sempre que tiver uma chance.

#estar 155

Categoria: Frases Bem estar

Dias importantes

Os dois dias mais importantes da sua vida são: o do seu nascimento e aquele em que descobre por que está no mundo.

Coma algum alimento antes de beber, para evitar que a bebida seja absorvida muito rapidamente. Saiba quando parar também!

#estar

Mantenha-se sempre positivo, com bom senso de humor; nada como uma boa risada para se relaxar.

#estar

Se fizer o que sempre faz, receberá o que sempre recebeu.

Tudo o que você sempre quis está do outro lado da linha do medo.

Aplique um protetor solar em sua pele sempre que for se expor ao sol. Comece com um fator 15 e reaplique a cada 2 horas.

#estar