Ria mais!

Mantenha-se sempre positivo, com bom senso de humor; nada como uma boa risada para se relaxar.

#estar 164

Categoria: Frases Bem estar

Vida

A vida é 10% do que acontece comigo e 90% de como eu reajo a isso.

A mente é tudo. O que você pensa é o que você se torna.

#buddha #estar

Durma pelo menos 8 horas por noite, num lugar tranqüilo. Mantenha sempre a mesma rotina, a mesma hora de ir para a cama e de acordar.

#estar

Não é incrível que ninguém precise esperar o momento certo para começar a melhorar o mundo?

Fumar só traz prejuízo à sua saúde, à dos que estão ao seu redor e ao bolso.

#estar

Procure se voluntariar para alguma atividade; ajudar aos outros traz felicidade e bem-estar.

#estar