Dia

Ria mais!

Mantenha-se sempre positivo, com bom senso de humor; nada como uma boa risada para se relaxar.

Mude

Se fizer o que sempre faz, receberá o que sempre recebeu.

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Momento

Não espere. O momento nunca será o ideal.

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Medo

Tudo o que você sempre quis está do outro lado da linha do medo.

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Vida

A vida é 10% do que acontece comigo e 90% de como eu reajo a isso.

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Evite as gorduras

Mantenha uma dieta com apenas 20 por cento das calorias derivadas de gordura; você vai reduzir o risco de ter uma doença do coração e alguns cânceres, além de se manter em forma.

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