Dia

Ou você comanda o seu dia ou ele acaba com você.

#estar #jimrohn 392

Autor: Jim Rohn Categoria: Frases Bem estar

Ajude as pessoas

Procure se voluntariar para alguma atividade; ajudar aos outros traz felicidade e bem-estar.

#estar

Quando você escolhe a esperança, tudo é possível.

Não é incrível que ninguém precise esperar o momento certo para começar a melhorar o mundo?

Reduza o álcool, chocolate, alimentos gordurosos e menta.
Esses alimentos provocam aumento de ácido no estômago, causando má digestão.

#estar

Mantenha uma lista com o nome dos médicos da família ou dos hospitais com os quais você tem convênio. Na hora da emergência, qualquer minuto conta.

#estar

Ganhar não é tudo, querer ganhar é!